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Sans réelle valeur nutritive, les additifs alimentaires sont nombreux dans les produits industriels, puisqu’ils permettent de renforcer le goût des aliments, de les colorer, d’améliorer […]

Je suis l’auteur du livre Layering – Secret de beauté des Japonaises. Le Layering est un soin de beauté qui transforme toutes les peaux et […]

Le vin rouge serait-il le plus vieux remède de l’humanité ? C’est au détour d’une lecture que j’ai tout de même eu une vraie remise […]

Découvrez mes produits terminés : compléments alimentaires naturels, alimentation bio et cosmétiques bio sont au rendez-vous !

La cellulite ou encore joliment appelée « la peau d’orange » fait souvent partie des préoccupations des femmes. D’autant qu’il ne s’agit pas d’une problématique uniquement due […]

Les Douces Angevines Fantômette, le démaquillant parfait Il y a longtemps que je voulais vous parler d’une de mes marques de soin préférée : Les […]

Nos parfums fétiches sont loin de rimer avec santé. Au détriment de notre plaisir olfactif, se joue un tout autre scénario… Des solutions ?!

De temps en temps j’aime me faire des biscuits. Et en ce moment j’ai une recette qui me plaît plutôt pas mal ! Par contre […]

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Quoi de mieux que ce début de printemps pour parler nouveautés et beauté ? Regarder, soupeser, prendre son temps, faire des suppositions sur ce qui […]

Un jus vert c’est quoi ? Il s’agit d’un mélange de légumes frais dont on va extraire le jus et ne pas consommer les fibres. […]

Huile de Nigelle soin beauté et santé au naturel par excellence ! Voilà une huile végétale dont les bienfaits sont reconnus depuis l’Antiquité. Il faut […]

Faut-il manger cru ou cuit ? Comment cuire ses aliments sans nuire à notre santé ? Quels sont les composés toxiques générés par la cuisson ? […]

Oui, le ménage peut être « difficile » et sembler « pénible »… Et pourtant… Voyons 5 vertus exceptionnelles du ménage, qui je le souhaite, vous insuffleront l’envie de […]

Mon Come-Back sur le blog avec une publication qui me tient à coeur puisque cela concerne mon mariage :). Je vous en avais pas mal […]

Aujourd’hui je vous propose un interview de Sandrine Masson Naturopathe et Directrice du CENA *Centre Européen de Naturopathie appliquée, dans le but de vous faire […]

Une penderie minimaliste c’est quoi ? C’est avoir une garde-robe bien pensée, sans aucun excès de vêtements, de manière à pouvoir switcher entre les différents […]

Quelle idée farfelue que de se priver « volontairement « de nourriture et ce… pendant 5 jours ! Aujourd’hui je partage avec vous mon expérience de jeûne.

En ce moment un vent d’Asie souffle par chez nous. Ahah, oui mon mari et moi on aime les saveurs Japonaises et voilà le pourquoi […]

C’est bientôt la Saint Valentin. Fête commerciale c’est évident, il n’en est pas moins que c’est pour beaucoup une occasion de plus pour célébrer l’amour […]

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Tout le monde a déjà entendu parler au moins une fois dans sa vie des bienfaits du jeûne. La chaîne Arte lui a même consacré […]

« L’épeautre donne un sang de qualité, renforce le développement musculaire et donne l’esprit joyeux… » « Ce qui me surprend pourtant le plus, c’est que la cure […]

Mon Come-Back sur le blog avec une publication qui me tient à coeur puisque cela concerne mon mariage :). Je vous en avais pas mal […]

J’adore ce livre et l’offre petit à petit à toutes les femmes autour de moi. J’utilise ces méthodes presque quotidiennement sans plus avoir à regarder […]

Après les fêtes, le mot « détox » doit sûrement passer en tête des recherches sur les moteurs de recherches… La faute à qui ? Aux agapes […]

Même si on a eu quelques belles journées en ce début d’hiver, il n’en est pas moins utile de se tourner vers une complémentation de […]