Labo Zéro Conso : 47 recettes de DIY (cosmétiques et ménagers) !

Et bien voilà, le jour J est arrivé, mon livre « Labo Zéro Conso » sort aujourd’hui dans toutes les bonnes librairies, avec plus de 45 recettes de DIY (produits cosmétiques et ménagers) ! A vrai dire, ce n’est pas vraiment mon premier livre, j’ai réactualisé déjà plus de 6 guides de voyages quand je vivais en Turquie. Donc quelle fierté aujourd’hui de me dire que ça y est, j’ai enfin écrit un livre de A à Z…. Utile en plus !

L’histoire de Labo Zéro Conso

L’été dernier, j’ai été contactée par les éditions Eyrolles qui souhaitaient publier un livre sur le thème des produits ménagers et des cosmétiques faits maison. J’ai pris le temps de réflexion nécessaire, je voulais qu’il soit un peu différent des livres déjà publiés sur ce sujet. En tant que Naturopathe, j’ai donc proposé d’y apporter une vision holistique en donnant des informations complémentaires pour avoir une belle peau, de beaux cheveux, etc.. Car faire des crèmes et des produits de beauté naturels c’est un bon début pour avoir une belle peau, mais ça ne suffit pas ! Il faut aussi regarder dans son assiette par exemple…

Photo @ Florence Akouka

« Tout seul on va plus vite, ensemble on va plus loin » est une de mes citations préférées. J’aime beaucoup le travail en équipe (travailler sur nos complémentarités notamment), aussi j’ai invité dans cet ouvrage 7 expertes (des amies de ma région pour la plupart : étiopathe, réflexologue, aromathérapeute, Docteure en Pharmacie, Esthéticienne, Naturopathe, etc.) afin d’avoir des conseils avisés en début de chaque chapitre ou à la fin de chaque recette.

Des recettes minimalistes

J’ai voulu que les recettes soient simples (avec peu d’ingrédients, accessibles pour tout le monde). Le livre se découpe ainsi en plusieurs chapitres : La maison en mode green, produits pour le corps, pour les cheveux, pour le visage et la trousse bien-être. Vous y trouverez des recettes pour faire votre lessive écologique, votre spray nettoyant, votre spray pour laver vos vitres, mais aussi des DIY pour réaliser vous-même votre huile anti-vergetures, votre huile anticellulite, votre spray éclaircissant pour vos cheveux, un gel fixant, votre déodorant bio, votre dentifrice, vos tisanes d’allaitement…

Je réalise depuis de nombreuses années de nombreux produits moi-même, afin de limiter les toxiques (pour des raisons écologiques donc, précisons qu’on limite aussi les déchets plastiques) et pour des raisons économiques, car on se rend compte qu’on a besoin de peu finalement pour récurer, se mettre en beauté ou pour soigner les petits maux du quotidien. Bref, on fait de belles économies et de la place dans nos placards !

Photo @ Florence Akouka

Des DIY pour tous les jours, ou presque !

En tant que maman de 3 enfants, ce sont des Do It Yourself que je réalise souvent pour faire mon ménage, créer des produits de beauté sur mesure, faire moi-même des cadeaux naturels faits maison, soigner les petits bobos des enfants (bosses, poux…).

Pour les photos, j’ai collaboré avec mon amie d’enfance, Florence Akouka, qui a merveilleusement bien su mettre en exergue des produits assez minimalistes (quel défi de faire une jolie photo avec des pastilles pour WC par exemple !). Nous avons voulu un livre qui nous ressemble, nous avons pris beaucoup de plaisir lors du shooting, de l’écriture et de la relecture…

Photo @ Florence Akouka

Bref, j’espère que vous ressentirez toutes les bonnes vibrations que les expertes, la photographe et moi-même avons mis dans « Labo Zéro Conso » .  J’espère que ce livre vous plaira et que vous en ferez bon usage…

Merci d’avance de l’accueil que vous lui réserverez et bonnes réalisations à toutes et à tous !

Ps : Si vous habitez en Bourgogne, je ferai une dédicace le samedi 1er juillet de 10h à 12h à la librairie Develay à Chalon Sur Saône, venez me faire un petit coucou !

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